생활
시험기간에 밤새고 시험장 들어가는게 효과가 있을까요
시험기간인데 이틀동안 7시간 잔거같아요. 내일이 마지막 날이라 밤을 새서 조금 더 보고 들어가는게 좋을거같은데 시험장에서 많이 몽롱할까요..?
9개의 답변이 있어요!
시험이 하나밖에 안남았고 그게 전문직 시험이나 공무원 시험 등 높은 집중력을 요구하는 것이 아니라면 시험 시간에 맞춰서 조금 자고 밤새는 것도 나쁘지 않은 것 같아요.
저도 대학교 시험 준비할 때 자주 했던 루틴인데 시험이 오전 10시라고 하면 저녁에 미리 3~4시간 정도 자고 새벽에 일어나서 야식도 먹고 에너지드링크 1캔, 음료수 마시면서 공부하다가 바로 치고 갔거든요.
대신에 뭔가 몸이 안좋아지는 것 같다는 느낌이 들긴 하더라구요.
그래서 추천은 못드리지만 급하면 해볼만 할 거 같고 밤새는 건 확실히 사고 능력을 떨어트려서 그건 위험한 거 같아요!
원하는 결과 얻기를 기원하고 조금만 더 화이팅하세요!
시험기간에 벼락치기가 도움이되지만 너무 잠을 안 자는건 오히려 멍한 상태가 되서 생각이 안나는 경우가 많아요. 적당히 수면시간을 유지하면서 시험기간에 공부하는게 더 도움이될거에요.
시험 전날이라 한 글자라도 더 보고 싶은 마음은 이해하지만 밤샘은 진짜 비추입니다ㅠㅠ 우리 뇌는 잠을 자는 동안 공부한 내용을 정리해서 저장하는데 잠을 안 자면 머릿속이 엉망이 돼서 막상 시험지 받으면 기억이 하나도 안 날 수 있거든요. 게다가 이틀 동안 7시간밖에 못 주무셨으면 이미 몸이 한계일 텐데 여기서 밤까지 새우면 시험장에서 멍하니 정신줄 놓기 딱 좋습니다. 차라리 지금부터 딱 집중해서 핵심만 훑고 최소한 3~4시간이라도 푹 자고 일어나는 게 훨씬 점수 잘 나오는 지름길이에요. 맑은 정신으로 문제를 풀어야 실수도 안 하고 평소 아는 것도 다 맞힐 수 있다는 걸 꼭 명심하셨으면 좋겠네요. 오늘까지만 고생하면 끝이니까 조금만 더 힘내시고 잠시라도 꿀잠 자서 최상의 컨디션으로 시험 잘 치르길 응원할게요!
밤을 꼬박 새우고 시험장에 들어가면 뇌가 제대로 돌아가질 않아서 아는 문제도 실수할 확률이 아주 높습니다 이틀동안 잠도 설친 상태라면 정신력이 버텨주질 못할거라 봅니다 차라리 세네시간이라도 눈을 좀 붙이고 맑은 정신으로 가는게 훨씬 이득일겁니다 괜히 무리했다가 머릿속이 하얘지는 불상사가 생길수도 있으니 조금이라도 자두는게 낫지 싶습니다.