트름은 왜하는 걸까요? 트름도 참을수 있나요?

트름은 왜 하는걸까요? 보통 탄산을 마시거나 속이 안좋거나 또 밥 먹은 후 하게 되는데, 왜 하게 되는걸까요? 다른 사람과 있을때는 좀 안좋게 보이는데 참을 수 있나요?