소화를 잘 시키지 못하는 편인데 어떤 차가 좋나요?
튀긴 음식이나 밀가루 음식을 먹는 경우에는 항상 속이 더부룩해서 소화를 제대로 못시키는 편인데 이런 경우에는 어떤 차를 마시는 것이 소화에 도움이 되나요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 검소한돼지249입니다.
음식을 먹느 뒤에 소화가 잘 되지 않아 더부륵하면 속을 따뜻하게 만들어주는 차를 마시면 도움이 됩니다. 생강차나 발효차 종류로 마시면 됩니다. 차갑게 드시지 마시고 따뜻하게 해서 마시면 좋습니다.