최근 회사에서 쉽게 피로해지면서 편두통도 심해졌어요
야근도 많아지고 신경쓸일도 많아져서 늦은밤이되면 내일 할일이 자꾸 생각나고 우울한기분도 늘어나는데
기분전환이나 스트레스 덜받는 방안이 있을까요