전 아침을 잘 안챙겨먹는데요. 그래도 간혹가다 한번씩 먹는데, 신기한건 아침을 먹으나 안먹으나 오전 10시만되면 배가고파져요. 왜 이런걸까요?
안녕하세요. 프리미엄라떼입니다.
예전부터 10시에 밥을 먹던 습관을 가졌다면 그 시간에 계속 배가 고파질수있을 것 같아요
한번 시간대를 바꿔서 더 일찍 식사하는 시간을 가져보시면 배고픔 느끼는 시간이 달라질것 같습니다
