평발이면 어떤 불편함 또는 아픔이 있나요?
나이
35
성별
남성
지금은 모르겠지만 평발이면 걷는게 힘들어서 군대도 못간다는 이야기를 들은적이 있습니다
갑자기 궁금해서 질문드립니다
평발이면 어떤 불편함이나 아픔이 있나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
발이 평발이면 무릎은 바깥으로 향하고요, 정도가 약하다면 발바닥 아치를 올려주는 교정으로 좋아지나 안되면 족부전문가를 만나보시는것도 한 방법이 됩니다. 무릎은 붙고 나머지 부분이 떨어져 대퇴동통증후군(patellofemoral syndrome)이 유발되어 무릎 앞에 통증이 유발되기도 합니다. 대퇴뒤의 햄스트링근육과 힘줄도 당기고 아플 수 있습니다. 대퇴 앞 내측광근과 뒤 햄스트링 근육 스트레칭, 근력강화운동하십시요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요.
장기간 걷는 경우, 발바닥 통증으로 인해 힘들어 할 가능성이 매우 높습니다. 아무래도 하중이 발바닥 전체에 들어가게 되어 힘들어 하는 경우가 많은 것이 사실입니다.
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