두통에 좋은 약이나 음식 알려주세요
일주일에 2~3번정도 두통이 잦은편이여서 진통제를 자주먹습니다.
지금까지는 이렇게 살긴했는데 앞으로 두통을 좀 없애고 싶어서 이렇게 질문합니다.
진통제대신 두통에 좋은 약이나 두통에 좋은 음식, 영양성분 등을 알려주세요
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
우선 진통제 먹는 것 도움이 되는 것 맞습니다.
다만, 두통의 원인부터 정확하게 파악하는 것이 좋겠습니다.
신경과 내원하여서 진료 받아보시고 필요시 영상검사 등 진행 바랍니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
두통에 좋은 음식이나 영양제 같은 것은 따로 존재하지 않습니다. 기질적 원인이 아닌 신경성 두통이라면 약물로 조절하는 것이 최선입니다. 그 외에 도움이 될만한 것은 스트레스와 연관이 깊기 때문에 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 완화시키는 것입니다.
안녕하세요. 김승현 의사입니다.
일단 진료를 보시는 것을 권유드립니다
연령과 두통 양상 등을 보고 두통의 종류를 파악하고 필요하다면 정밀검사를 요할 수 있습니다.간략하게 말씀드리면, 두통은 원인이 여러가지이고, 개인과 상황에 따라 매우 복잡하고 다양하게 나타납니다. 그 중에서 크게 ‘일차성 두통’과 ‘이차성 두통’으로 나뉩니다.
-> 일차성 두통은 검사를 해도 특별한 원인이 발견되지 않으며 편두통, 긴장성 두통, 군발 두통 등이 일차성 두통 등이 있습니다.
-> 이차성 두통은 뇌 질환이나 감영성, 내과 질환 등의 다른 질병으로 인해 발생하며 뇌 혈관이 찢어지거나 터지는 뇌출혈 등이 있습니다.
신경과를 가시면 두통에 대한 진료를 보실 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요. 안중구 의사입니다.
편두통의 전형적인 증상은 전조가 있다는 것입니다. 전조는 두통이 시작되기전 이상한 느낌으로 빛 소리 또는 감각변화 스트레스등이 촉발시켜 두통을 경험하는 사람이 두통이 시작되기 전에 증상을 인지한다는 특징이 있습니다. 편두통은 삼차신경통을 유발하기도 하며 단측의 얼굴 눈 볼등의 감각이상과 통증을 경험합니다. 또한 목 근육의 불편감이나 자세에서 오는 근육긴장도 흔히 간과하는 두통의 원인이니 증상이 언제 시작되는지 스스로 점검해보면 도움이 될 수 있습니다.
2세대 편두통 치료제를 시도해보지 않았다면 효과가 좋은경우가 있으니 고려해보시기 바랍니다
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 명확한 원인 없이 한쪽 머리가 쑤시듯 아프면 편두통을 의심해봐야 합니다. 갑작스러운 신체내부 또는 외부환경의 변화에 뇌신경과 혈관계통이 비정상적인 반응을 보여서 통증이 발생한다고 추정하고 있습니다. 특징적으로 시야가 어두워지거나 반짝임, 오심, 소화불량 등의 다른 증상과 함께 동반될 수 있습니다.
대표적인 것들이 강한 소음, 강렬한 냄새, 번쩍이는 불빛, 식사를 건너뛰는 경우, 스트레스, 치즈, 초콜릿, 알코올 등이 있습니다.
이런 유발 인자를 파악하셔서 피하시길 바랍니다.
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
흔히 두통 이라고 말하는 범주 안에는 생각보다 다양한 종류의 두통이 있고, 원인에 따라 치료방법이나 관리해야 하는 생활습관이 달라집니다. 대표적으로 군발성 두통, 긴장성 두통, 편두통 등이 있습니다. 특히 편두통의 경우 일반적인 진통제가 아닌 편두통에 사용되는 약제가 따로 있습니다. 신경과에 내원하여 정확한 진단을 받으시고, 치료 및 생활습관에 대해 상담하시길 권유드립니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
두통의 경우 편두통 처럼 뇌내 병변이 없는 1차성 두통 및 뇌경색, 뇌출혈 처럼 뇌내 병변이 있는 2차성 두통으로 나뉠 수 있으며 그 종류에 따라 약물 및 치료방법이 달라질 수 있습니다.
두통에 대해 정확한 진단 및 치료를 위해 가까운 신경과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
두통이 자주 유발된다면 많이 불편하고 걱정되실 듯 합니다. 약을 드셔도 증상이 좋아지지 않거나, 두통이 주 2회 이상 자주 반복되는 경우에는 정확한 진단과 치료를 위해 가까운 신경과에 가보시는 것이 좋습니다. 일반적으로 두통을 없애기는 어렵답니다. 물론 두통의 악화 요인을 최대한 피하면 덜 자주 아플 수는 있지요. 스트레스나 피로를 줄여 보시고, 카페인, 유제품등도 주의하시면 좋겠습니다. 두통에 좋은 음식이나 성분은 없답니다.