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비범한반달곰30
비범한반달곰30

눈 주위와 입술 부분이 떨리는 현상이 있는데 어떻게 해야 할까요

성별
남성
나이대
42

요즘들어 눈 주위와 입술 부분이 떨리는 현상이 있는데 피곤하거나 일을 힘들게 하면 더 심하게 떨립니다

왜 그런건가요? 어떻게 하면 이런 현상이 없어 지나요?

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    5개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

      눈 주위와 입술 부분이 떨리는 현상이 있는 경우 체내에 마그네슘 부족으로 인한 근육경련 증상으로 이 경우에는 마그네슘을 보충하는것이 증상개선에 도움을 줄수 있습니다.

    • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

      보통 스트레스나 과로시에 우리 몸에서 마그네슘이 빠르게 소모됩니다. 마그네슘의 경우 체내 저장하는 기관이 따로 없어서 결핍이 되기 쉽죠. 그래서 피곤하거나 일을 하면 마그네슘 결핍 증상인 눈떨림 증상 등이 더 잘 나타나게 됩니다.

    • 안녕하세요. 이경미 약사입니다.

      안쓰던 근육을 쓰거난 신경을 많이 쓰는 경우에는 눈주변이 떨릴수가 있습니다.

      근육을 이완시켜 주고 신경을 안정시켜주는 마그네슘과 감마오리자놀이 함유된 영양제의 도움을 받는 것도 괜찬습니다.

    • 안녕하세요. 심주영 약사입니다.

      마그네슘이 부족하신것 같은데 마그네슘영양제를 드셔보세요.

      몸이 피곤하면 마그네슘 소모가 더 심해져서 그래요.

    • 안녕하세요. 이민석 약사입니다.

      눈, 입술주변 근육이 떨린다면 마그네슘이 주성분인 보충제를 복용하셔야합니다.

      약국에서 마그네슘과 신경비타민이 같이 들어간 약이 있으니 아침, 저녁으로 꾸준히 복용해보시길 바랍니다.

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