아이가 패드나 스마트폰을 보려고 자꾸 떼를 쓴다면 어떻게해야 디지털 기기 사용을 줄일 수 있을까요?
주변에 보면 아이가 하루 종일 유튜브나 스마트폰에 집착하는 경우가 있는데요. 안된다고 하면 매우 화를 내고 불만을 표출하는데, 어떻게 하면 전자기기 사용을 줄이고 다른 활동에 흥미를 가지게 할 수 있을까요?
스마트폰과 같은 미디어에 오랜 시간 노출되다 보면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.
스마트폰의 위험성을 느낄 수 있도록 스마트폰과의존예방교육을 보여주면 효과적이라 할 수 있겠습니다.
아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.
이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.
집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.
주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
아이들은 성인에 비해 자기조절능력이 부족하기 때문에 가능하면 어플을 이용해서 시간, 사용 앱 등을 관리해줄 필요가 있겠습니다.
전문가에 따르면 연령별로 하루 휴대폰 적정 사용시간은 다음과 같습니다.
만0~2세: ~30분/1일
만3~5세: 30분~1시간/1일
만6세~12세: 1~2시간/1일
만13~18세: 2시간/1일이라고 합니다
아이가 떼를 쓰는 상황에서는 어떤 말을 해도 통하지 않습니다.
어느정도의 원칙을 세워서 일관성 있게 훈육하는 것이 중요합니다.
아이가 떼를 쓰고 우는 행동에 반응을 해주다보면 그 행동이 강화가 될 수도 있습니다.
아이의 감정을 공감하고 관찰한 상황을 말해줍니다.
그런 다음 상대방의 감정을 이야기해줍니다.
마지막으로 '다음부터는 원하는게 있을 때는 울거나 고집을 피우지 말고, 너의 생각을 직접 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
2명 평가안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이가 디지털 기기에 집착하는 것은 이 나이의 많은 아이들이 겪는 공통적인 문제입니다. 먼저, 아이에게 스크린 타임의 한계를 명확하게 설정하는 것이 중요합니다. 규칙을 세우고, 하루에 허용되는 시간을 정한 후 일관성 있게 지키도록 합니다. 그 대신, 아이가 흥미를 가질 수 있는 다른 활동을 제안해야 합니다. 예를 들어, 미술 활동, 야외 놀이, 레고 블록 놀이와 같이 창의적이고 신체적인 활동을 통해 아이의 관심을 다른 곳으로 돌릴 수 있습니다. 스크린 타임이 끝난 후에도 아이가 스스로 다른 활동을 선택할 수 있도록 다양한 선택지를 제공하는 것이 중요합니다. 또한, 부모가 디지털 기기 사용을 줄이는 모습을 보여주는 것도 아이에게 중요한 본보기가 될 수 있습니다. 아이가 디지털 기기 없이도 즐거운 시간을 보낼 수 있다는 것을 경험하도록 도와주는 것이 목표입니다.
1명 평가안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 하루 종일 스마트 영상 및 디지털 사용이 잦은 이유는
놀이에 대한 흥미와 관심이 부족해서 입니다.
아이에게 다양한 놀이가 있음을 인지시켜 주고 아이와 함께 할 수 있는 놀이를 찾아서 온 가족이 함께 즐겨보는 것이 좋겠습니다.
아이에게 화를 내는 것만이 능사는 아닙니다. 아이가 왜 스마트 영상과 디지털 기기에 푹 빠지게 되었는지를 한 번 점검해 보는 것도 필요 합니다.
아이를 혼자놀이를 하게 내버려 둔 것은 아닌지, 아이와 대화를 나누는 시간은 가져보았는지 여러 다양한 각도에서 아이에 대한 감정과 상태를 생각해 보는 것도 좋겠습니다.
아이에 대한 감정을 충분히 공감한 후 아이에게 디지털 기기 및 스마트 영상을 오래 보면 안되는 이유를 아이의 이해를 도와가며 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주면 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
명확한 규칙을 설정하고, 일관성 있게 유지를 해야 합니다.
스마트폰 같은 경우는 대체 활동으로 바꾸기는 쉽지 않을 것 같아요
일관성 있는 규칙으로 선을 그어 주시는게 중요할 것 같습니다.
(하루에 한시간사용 or 주말에만 허용)
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
아이의 디지털 기기 사용을 줄이려면 먼저 명확한 규칙을 세우고 일관되게 지키는 것이 중요합니다. 사용시간을 정해두고 약속된 시간이 지나면 자연스럽게 종료하는 습관을 길러주세요
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 스마트폰 사용을 하게 되면 조금은 폭력적이면서 자제를 못하게 된다고 합니다. 따라서 이 경우에는 아예 초반부터 노출을 시키지 않는게 좋겠습니다. 하지만 육아의 경우 말로 하는것과 다르게 아주 어렵습니다. 따라서 아이들의 경우에는 조금씩 미디어에 노출이 될 수 밖에 없습니다. 하지만 이 경우에는 부모님들이 보여주는 시간을 잘 조절해주셔야 됩니다. 이것을 하지 않으면 아이들은 점점 더 자기 통제력을 잃게 되면서 난폭하고 인내심이 없는 아이로 자랄 수 있습니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이가 패드나 스마트폰 같은 디지털기기를 자꾸 보려한다면 아이와 대화를 통해 디지털기기 사용 시간 제한 규칙을 만들고 규칙을찰 지키면 칭찬과 보상을 해주세요
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이가 패드나 스마트폰을 보려고 떼를 쓰는 경우에는 디지털 기기 사용을 제한하는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 부모님이 규칙을 만들고, 아이와 함께 동의하는 것이 필요합니다. 아이가 패드나 스마트폰을 보려고 자꾸 떼를 쓴다면요..
하루에 사용할 수 있는 시간을 설정합니다. 5세 아이의 경우 30분에서 1시간까지로 설정하는 것이 적당합니다.
부모나 어른이 함께 스마트폰을 사용하면 아이들은 안전하게 스마트폰을 사용할 수 있습니다
스마트폰 사용 시간 이전에는 아이들이 할 수 있는 다른 활동을 제공합니다. 예를 들어, 책 읽기, 그림 그리기, 블록 쌓기 등의 활동을 제공하면 아이들이 디지털 기기 사용을 줄일 수 있습니다. .!
스마트폰 사용 규칙을 세우고 이를 지키도록 합니다. 예를 들어, 침실에서는 스마트폰 사용을 금지하고, 식사 시간에는 사용하지 않도록 합니다..
부모 자신이 스마트폰 사용에 대해 모범을 보여주는 것이 중요합니다. 자기 제어를 보여주고 스마트폰 사용을 적절히 관리함으로써 아이에게 올바른 습관을 가르칠 수 있습니다..~감사합니다..~~!! :)
안녕하세요.
처음에는 화를 내더라도 일관적이고 단호하게 사용할 수 없음을 안내하도록 하고 먼저 부모님이나 가족이 함께 즐거운 활동을 하면서 스마트폰이나 패드가 아닌 다른 재미있는 활동이 많다는 것을 알려주고 실천할 수 있게끔 해주시는 것이 좋겠습니다.