여러 가지 종류의 술 중에서 소주를 많이 마시면 살찐다고 소주를 마시지 말라고 하던데 실제 소주를 마시면 살이 찌게 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 날카로운갈매기574입니다.
소주를 많이 마시면 살이 찌게 됩니다. 소주의 주성분인 알코올은 1g당 7kcal의 열량을 가지고 있습니다. 이는 탄수화물이나 단백질의 두 배에 가까운 열량입니다. 따라서 소주를 많이 마시면 체내로 많은 열량이 들어오게 되고, 이로 인해 살이 찌게 됩니다.
안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.
술은 우리 몸에서 1순위로 분해하여 배출합니다.
술과 함께 먹는 안주는 그대로 지방으로 가게 됩니다.
술과 함께 먹는 안주의 특성상 지방으로 더욱 잘 저장됩니다.
이러한 특징 때문에 술을 먹으면 더 살이 찐다고 느끼게 되는 것입니다.
안녕하세요. 호탕한바위새11입니다.
소주도 칼로리가 있기 때문에 많이 마시면 살이 찝니다.
하지만 살이 찌는 주요 이유는 같이 먹는 안주입니다.
