몇년전 디스크 진단을 받은 50대 초반 인데 시술이나 수술을 해야할까요?

몇년전 다리가 너무저리고 움직일수가없어 생활 자체가 되지않아

병원에 갔는데 누워서 다리를 들어보리고하며 들어보니 너무 아픈겁니다 의사 선생생님이디스크다고 바로 수술하자고 했지만 허리수술어 대한 두려움에 약물치료하여 운동과 병행하니 지금은 문제없이 생활하다 얼마전부터 갑자기 양반자세로 앉아있다 일어나면 허리가 좌측으로 휘어쳐서 일저시간 구부정한자세로 걸어야합니다

아직 젊다는 생각에 수술을 해야할지 아니면 운동으로 근력을 키워서 생활하다 나이가 더들어 해야할지 고민입니다

디스크는 다시 자란다고하여 언제가 작정시기인지 좋은답 부탁드립니다?