생활
카페인이 가장 많이 들어있는 커피 품종은 무엇인가요?
커피에는 카페인이 들어있잖아요. 그렇기 때문에 일부 사람들은 커피를 마시면 잠을 잘 못자는 사람들도 있는데 커피중에 카페인이 가장 많이 들어있는 커피 품종은 무엇인가요
4개의 답변이 있어요!
커피 품종 중 카페인 함랴이 가장 높은것은 로부스타이며 100g 원두기준으로 카페인 햠량은 2.2~2.7%입니다. 다음으로 아라비카이며 1.2~1.5% 다음은 라이브레리카로 0.6~1% 카페인이 함유되어 있습니다.
로부스타 품종이 카페인이 제일 많이 들어있는것 같습니다 아라비카보다 거의 두배 정도 더 많다고 하더라구요 그래서 로부스타로 만든 커피마시면 질문자님 같은 경우엔 더 잠못자실듯합니다 보통 인스턴트커피나 에스프레소 블렌드에 많이 들어가는편이라고 알고있습니다.
카페인이 가장 많이 들어 있는 커피 품종은 로부스타 커피입니다 카페인 함량이 2-2.7%이며 카페인에 예민하신 겨우 아라비카 100% 표시를 확인하시면 비교적 낮은 카페인 커피를 고르실 수 있습니다
카페인이 특출나게 많다고 알려진 커피 원두는 로부스타입니다.
로부스타품종으로 내린 에스프레소는 한샷에 대략 100mg의 카페인을 함유하고있는데요.
평균적인 원두 에스프레소 한샷의 카페인함량인 70~80mg과 비교해 확실히 많은양이라는것을 알수있습니다.