다리하고 특히 종아리에 갑자기 쥐가 잘나는데요. 한번 나면 풀리기까지 너무 아픕니다. 가만히 잘 있다가 갑작스럽게 나는 쥐. 쥐는 왜 나는걸까요
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
다리에 쥐가 나는 이유는 혈액순환이 원활하지 않아서 심부정맥 혈전증, 하지정맥류 때문일수 있습니다.
족욕, 스트레칭, 맛사지, 미네랄이 있는 수분보충이 도움이 될수 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 잠곰탱이입니다.
다리에 쥐가 나는 이유는 자세가 안 좋아서
피가 안통하거나 혈액 순환이 잘 안되서 입니다
다리 마사지를 자주 해서 혈액순환이
잘 되도록 해보세요
안녕하세요. 그리운물수리18입니다.
종아리쪽에 쥐가 나는 이유는 혈액순환이 원인이되는 경우가 많습니다 특히 종일서서 일하거나 임산부들이
쉰다는 누워있을때 갑자기 종아리 쥐가 잘나는데 평소 발목을 아래로 내리는 펌핑운동과 마사지 등으로 순환을 증진해주셔야 합니다
