수분 보충을 위한 음료 추천이 있나요?

에너지 음료를 먹어보려했더니 칼로리가 생각보다 높더라구요 일반음료중에 칼로리도 낮고 수분충전도 쉬운 그런 음료 추천해주시면 좋겠어요