생활
수분 보충을 위한 음료 추천이 있나요?
에너지 음료를 먹어보려했더니 칼로리가 생각보다 높더라구요 일반음료중에 칼로리도 낮고 수분충전도 쉬운 그런 음료 추천해주시면 좋겠어요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 화장을고치고입니다.
코코넛워터 추천 드립니다.
첨가물이 없으며 수분 보충을 및 여러가지 영양 성분을 섭취할 수 있습니다. 다만 과하게 섭취 시 부작용이 있으실 수 있으니 체크해보시길 바랍니다.
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안녕하세요. 맹맹벌나비948입니다.
에너지음료는 설탕물이라 몸에 안좋고요.수분보충은 이온음료 마시는게 생수 마시는것보다 더 효과적예요.
장도연이 추천하는 아하!
앱으로 편리하게 사용해 보세요.휴대폰으로 QR을 찍으면
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