열대야와 초열대야의 차이점은 무엇인가요?

요즘 날씨가 더워도 너무 더운날이 지속되고 있잖아요. 밤에라도 쩜 시원해야하는데 열대야와 초열대야의 차이점은 무엇인지 궁금합니다.