다이어트 중이라 저녁을 안먹는 중입니다.
점심시간은 빠르면 1시 늦으면 3시정도로 먹는데 이게 마지막 식사입니다.
그리고 이후로 쭉 공복 다음날 아침에 밥을 먹는데요.
이런 식습관 몸에 안좋을까요? ㅠㅠ
