철봉에 매달리는 운동(턱걸이)은 키가 크는데 영향이 있나요?

Question

고1에 키가 170cm라서 지금이라도 키가 크고 싶어서 방금 전 철봉 하나를 구매했습니다.

지금부터 잠 자기 전에 철봉에서 턱걸이하고 자려고 하는데 이러면 키가 더 클 수 있을까요?

Answer 1

고등학생이 운동을 하는것은 성장에 일반적으로 도움이 됩니다. 키크는데 도움이 될거라 생각이 되는데 스트레칭 등을 충분히해서 자세교정 잘하시면 될듯 합니다.

Answer 2

그렇게 손을 위로 올리는 운동이 성장점에 영향을 줄 수 있다고 합니다.

그리고 매달리기는 관절을 늘려주는 운동이라 자극이 될 수 있어 클 수 있다고 생각되네요..