양치, 치실, 가글은 어떤 순서로 해야하나요?

건강한 치아관리를 해보려고 애쓰고 있는데요.

치실과 가글은 샀습니다.

근데 어떤 순서로 해야하는지 아리송하네요?

양치와 치실.가글을 어떤 순서로 해야 제일 효과적일까요?