손가락 관절염으로 무리하게 손을 사용하면 무지 아파요. 좋아젔다 다시 아프고 반복하네요.
건들기만 해도 아프고 설거지도 힘드네요. 손가락 운동같은 거 하면 좋아질까요? 아프기 시작한지는 벌써 5~6년이 다됐어요.
좋아지는 방법 좀 알려주세요~
