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독서 후 기억력과 이해력을 높이기 위한 메모 습관이나 실천법이 있을까요???
책을 읽고 나면 읽을 땐 분명 이해했는데 시간이 지나면 내용이 흐릿해지고 기억에 잘 남지 않아서 고민입니다.
독서 후 오래 기억하는 데 도움이 되는 메모 습관이나 실천법이 있을까요???
5개의 답변이 있어요!
독서를 하고 기억력과 이해력을 높이기 위한 메모 습관이라고 하셨는데 독서 같은 경우 일단은 자주하고 많이 할수록 기억력과 이해력이 높아집니다 따로 메모를 한다고 하셨는데 그거는 잘 모르겠네요 독서는 최대한 처음 시작할 때는 잘 되지 않지만 많이 할수록 이해력 기억력이 좋아집니다
일반적으로 30언저리쯤부터 지능지수를 떠나 누구나 겪을수있는 일입니다.
책을 읽을때는 이해가 되었는데 다읽고나면 안쪽내용이 잘기억이 안난다거나 시간이 지나면 흐릿해지는 현상은 노화에따른 기억력 감소와 아주 연관이 있다보이는데요.
책을 읽으시면서 독후감이나 독서일기등을 남기셔서 책의 인상깊었던점을 짚고 분석하는 내용등을 일일이 작성해보시면 조금이나마 도움이 되겠죠.
독서 후 기억력과 이해력을 높이려면 자신의 말로 요액하는 메모가 가장 효과적입니다.
읽은 내용을 한 무장으로요약하거나 느낀 점을 짧게 기록해보세요.
중요 문장은 밑줄 후 뢔 중요한지도 기록하면 맥락이 기억에 남습니다.
첵을 덮기 전 3가지만 기억할 내용을 적는 습관이 오래가는 기억에 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요~석산화입니다~
밑줄 형광펜 플래그 등으로 중요한 문장 궁금한 점 인상 깊은 부분을 표시하고 밑줄을 그은 옆에는 왜 이 부분이 중요한지 떠오른 생각이나 질문을 간단히 적어둡니다. 그리고 핵심 문장만 필사하거나 느낀 점을 따로 노트에 적어둡니다.
책을 읽을 대는 밑줄과 여백에 메모 그리고 요약과 매인드 맵 등 다양한 방법으로 기록을 하고 꼭 24시간 이내 복습과 타인과의 토론을 통해 기억력과 이해력을 높여 보시기 바랍니다