가르시니아가 간에 안 좋다는데 어떻게 복용하면 부작용이 없을까요?

Question

안녕하세요 ! 이 질문을 봐주셔서 감사합니다.

가르시니아가 간에 안 좋다는데 어떻게 복용하면 부작용이 없을까요?

그럼 좋은하루되시고 행복하세요 ! 정성스러운 답변 기다리겠습니다 . 정말 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 이재호 영양사입니다.

가르시니아를 섭취할때 과용하지않고 권장량을 기준으로 섭취한다면 너무 걱정하지 않으셔도됩니다.

간에 심각하게 무리를 주지 않기때문에 권장량만 지키시면 상관없습니다.