새로운 일에 도전할 때 두려움을 극복하고 자신감을 가질 수 있는 방법은?

Question

안녕하세요.

제가 새로운 일을 시작할 때마다 두려움이 앞서 쉽게 도전하지 못하겠어요.

도전 정신을 키우는 방법이 궁금해요.

새로운 일에 도전할 때 두려움을 극복하고 자신감을 가질 수 있는 방법은 무엇이 있을까요?

있다면 알려주세요!

좋은 답변 기대하겠습니다.

감사합니다~^^

좋은 하루되세요 :)

Answer 1

새로운일을 도전하는데 두려움이 왜 생기는 걸까요. 무엇이 두려운 것인지 그것을 먼저 생각해보시면 좋을 것 같습니다

새로운일을 해서 어떤 결과가 나오든 그 결과를 통해 얻는것이 있다면 그걸로 이미 큰 성장을 한다고 생각합니다

아무것도 해보지 않고 걱정만 하는것이 더 두렵고 고통스럽지 않을까요??

시작도하기전에 두려워 할게 아니라 그 행동과 과정을 더 중요하게 생각해 보시면 결과는 크게 중요하지 않다고 생각합니다

무슨 일이든 최선을 다해서 후회없는 삶이 되시길 응원합니다.

Answer 2

안녕하세요 알뜰한박새 245 입니다.

새로운 일에 도전을 할 때면 항상 두렵고 무섭죠. 저도 그런 마음 아주 잘 압니다. 하지만 그런 마음들을 극복하는 것이 가장 뿌듯한 것 같습니다.

저는 그렇게 두렵거나 무서운 감정이 생기면 제가 그 일을 통해 성공한 모습을 상상합니다. 그러다 보면 동기부여도 되고 일에 집중을 더 잘 할 수 있습니다.