스마트폰 중독개선에 대해 궁금합니다.

Question

스마트폰으로 인터넷을 보거나 이미지를 쉽게 보는것도 중독 도파민 팝콘브레인 같은 전두엽에 영향있나요? 있다면 자제하려고요 조언부탁이요

임종한 · Accepted Answer

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 반드시 대면 상담을 추천드립니다)

아무래도 중독으로 인해 보상회로가 과도하게 자극을 받으면

충동성 / 주의력 등에 영향을 받을 수 있습니다