과민성 장증후군으로 인해 설사를 자주 하는 편인데요.
혹시 유산균을 복용하게 되면 더 잦은 설사를 하게 될런지 해서요.
유산균은 장운동을 활발하게 한다고 하는데 복용하게 되면 설사가 더 심해지진 않을까 싶은데요.
유산균도 종류가 많던데 프로바이오틱스 유산균 군 제품은 어떨지 궁금해요.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
안먹던 유산균을 먹게 되면 장내 세균총이 변하면서 일시적으로 속이 불편하거나 설사를 할수도 있습니다.
시간이 지나면서 점차 줄어들 가능성이 높지만 유산균을 먹어서 설사가 지속된다면 유산균이 종류를 바꿔보시는것도 도움이 됩니다.
