하루 일과를 마치고 밤만되면 내일 아침이 오는게 싫은건지 출근하기가 싫은건지
자는시간이 아깝다고 느껴지는때가 많습니다 다음날되면 늘 더 잘걸 하면서
후회하는데 또 밤만 되면 잠을 자기가 싫네요
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
이때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다
혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다
전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다
