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통쾌한파카238
통쾌한파카238

잠 푹잘수 있는 방법은 뭔가요?

잠을 오래 못자고 자꾸 깨고 잠이 잘 오지도 않습니다 새벽6~7시되서야 잠이오고 그전에는 잠이 거의 안옵니다 일할려고 자야되는데 잠을 못자서 미치겠습니다 살려주세요 부탁드립니다.....

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