수면에 도움을 주는 따뜻한 차있나요?
수면에 도움을 주는 따뜻한 차가 있는지 궁금합니다
자기전에 차가운 음료나 물보다 따뜻한 차한잔이 기분도 좋아지게 할 것 같아서요.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 나의 존재마저 너에게 흠뻑주고입니다.
수면을 하기 전에 마시기 좋은 차라고 한다면 캐모마일 차를 마시는게 사람을 편안하게 히면서 숙면에 도움이 됩니다
수면에 도움을 주는 따뜻한 차가 있는지 궁금합니다
자기전에 차가운 음료나 물보다 따뜻한 차한잔이 기분도 좋아지게 할 것 같아서요.
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수면을 하기 전에 마시기 좋은 차라고 한다면 캐모마일 차를 마시는게 사람을 편안하게 히면서 숙면에 도움이 됩니다