멀미를 아예 안하는 좋은방법 있나요?
차를 타거나 대중교통을 이용할때도 멀미를 해서 짜증나고 식은땀나기도 하고 속도 메스꺼움이 싫은데 붙이는약이나 먹는약 말고는 방법 없을까요?
멀미약을 미리 복용하고 차를 타시면됩니다.
30분 전에 미리 멀미약을 복용하셔야 탑승하는 동안 멀미를 예방할 수 있습니다.
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안녕하세요.
멀미가 심한경우 멀미를 아예 안하게 하는 것은 어렵습니다. 멀미약을 드시고 잠을 청하시거나 먼 곳을 보는 등의 방법을 할 수 있겠습니다. 너무 빈속이나 과식을 하게되면 멀미를 유발 할 수 있습니다. 간단한 식사를 하시고 껌이나 사탕 등을 복용해 볼 수 있겠습니다.
사실 멀미약을 먹거나 붙이셔도 멀미를 한다면 특별히 방법이 없습니다
차타기 전에 위장약 등을 미리 복용하시는게 좋고 약간 빈속인게 좋습니다. 다른 방법으로는 수면유도제 등을 복용하여 장시간 대중교통 이동시 주무시는것도 도움이 될수있습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
대중교통이나 차를 이용 시 창문을 열어서 환기를 해주시고,
앞쪽에 앉아서 창밖이 눈에 잘 들어오는 자리에 앉으시는 것도 도움이 될 수 있습니다
또한 공복 상태에서는 더욱 멀미가 잘 나타난다고 알려져 있으므로,
간단히 무언가 드시고 공복을 피하시는 것을 추천드립니다
다만 이런 방법들에도 불구하고 멀미가 심하게 나타날 때는 약을 사용하시는 것이 도움이 될 수 있습니다
네 붙이는 약이나 먹는 약 빼고는 멀미를 아예안하게 하실 수는 없습니다..
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약물 외에 사용할 수 있는 민간요법으로는, 껌이나 사탕 등을 이용하여 턱관절에 계속 자극을 주면 멀미 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.