초등고학년 및 중학생은 영양제를 무엇을 먹어야 하나요?
초등학생 고학년과 중학생 아이를 둔 부모입니다. 성장기에 도움이 될 만한 영양제는 어떤종류를 먹여야 할까요?
영양제도 종류별 나이 제한이 있다고 해서 여쭙니다
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
아이영양제
1.유산균
2.비타민d
3.철분 및 아연
4.종합영양제
정도하면 좋겠네요
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
보편적으로 먹일만한것은 종합영양제나 철분제 비타민 D정도를 섭취하게 하면 좋겠습니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아이들의 장 건강과 면역력 증진을 위해선 유산균은 필수로 먹이는 것 같습니다
또한 멀티비타민, 비타민c, 암 예방을 위한 비타민 d, 칼슘, 아연 등을 먹습니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
보통 아이들이 먹는 영양제는 종합 비타민 영양제는 다들 섭취하고 있으며,
또한 뼈 건강을 위해선 칼슘을 먹고 있지요.
아이가 평소에 음식을 잘 먹지 않는다면 홍삼도 고려해 보기 바랍니다
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
아이가 아직 인사의 개념을 명확히 몰라서 그럴 수 있어요
아이에게 이렇게 하지 않아도 된다고 조금씩 안심시켜주시길 바래요
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
아이들의 두뇌건강과 특히 눈건강을 위한 종합비타민 종류를 많이 찾는다고 해요. 종류가 너무 많기에 약사와 상의후 알아보시는게 좋을거 같아요.
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
사춘기의 성장기 자녀에게 좋은 영양제는 칼슘,오메가3와 유산균도 면역력,두뇌건강에 중요한 필수 영양소입니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
초중고등학생들에게 추천하는 영양제는 이 시기에
성장을 도울 수 있는 영양분을 권장합니다. 키성장, 뼈건강, 면역기능
향상에 필요한 칼슘이나 비타민 성분이 많이 함유된 제품을 권합니다.
참고하세요.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
종합비타민, 칼슘, 유산균 정도를
아이에게 먹이신다면 도움이 될 것으로 보입니다.