이노시톨 부작용 때문에 고민입니다. 어떻게 해야 할까요?

Question

최근 여성 건강을 위해 이노시톨 보충제를 복용하기 시작했는데, 예상치 못한 부작용이 나타나 걱정됩니다.

복부 팽만감과 가벼운 두통이 있어요.

이런 증상이 정상인지, 계속 복용해도 괜찮을지 고민됩니다.

경험 있으신 분들의 조언 부탁드립니다.

김록희 · Accepted Answer

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.이노시톨이 사람마다 다르지만 복부팽만감 구역감등의 부작용이 나타날수 있습니다 식후에 드시고 용량을 줄여보시길 권해드립니다

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