커피 많이 마시면 몸에 해롭나요

Question

커피를 하루에 5잔 이상 마시는데요 많이 마시면 몸에 해로운가요? 커피가 몸에 어떤 영향을 주는지 궁금하네요. 좋은점과 나쁜점에 대해 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.

커피를 많이 마시면 부작용이 생길수있습니다. 잠을 못잔다던가 가슴이 두근거리는등 여러가지 증상이 나타날수있으니 5잔보다는 2잔정도로 드시는게 좋을듯합니다

Answer 2

안녕하세요. 꽃다운부전나비178입니다.

커피 한두잔은 오히려 건강에 좋다고들하는데요

아메리카노 기준입니다

믹스는 설탕과 프림이 포함도어있어서 안좋아요

Answer 3

안녕하세요. 리노양입니다.

커피가 이롭다 해롭다는 의견이 분분하지만 많이 마시는 것은 안 좋다고 합니다. 하루 2~3잔이 적정하다고 하네요. 믹스커피는 안 좋은건 확실하구요.

Answer 4

안녕하세요. 노란누에137입니다.

어떤 커피를 자주 드시는 지는 모르겟지만 믹스커피일 경우 당분이 많아서 당뇨병에 걸릴수 있습니다