안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
지속적인 푸시업이나 턱걸이를 무리하게 한후에 좌측 날개뼈쪽의 근육에 통증이 생겻다는 이야기이시군요
근육에 지속적인 수축과 압력이 가해지면 근육에 통증과 염증 물질이 축적되어 근육통이 생깁니다.
충분히 가능한 일이며 운동전과 후에 좌측 날개뼈를 이루는 근육의 스트레칭을 해주는 것이 예방과 치료에 도움이 됩니다.
지속적으로 통증 있을시에는 가까운 정형외과나 재활의학과를 방문하여 진료를 보시는 것이 좋겟습니다.