갑자기 왼쪽 날개뼈 심한 통증때문에 힘들어요

Question

성별

여성

나이대

24

오후부터 갑자기 왼쪽 등 날개뼈 부분에 찌르는 듯한 통증이 생겨서 스트레칭, 찜질도 했는데 점점 더 심해지네요ㅠㅠ 누웠을 때랑 특정 자세에서는 너무 아파서 아예 악 소리만 내고 움직이지도 못할 정도예요.. 숨 크게 들이마실 때도 너무 아픕니다(뼈 부러진 느낌)

운동을 하긴했는데 단순 근육통일까요? 목 통증은 전혀 없고 아침에 승모근 쪽 통증이 약간 있긴했습니다. 처음 겪어보는 심한 통증에 질문 남깁니다..ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

늑간신경통, 견갑골 주변 근육 염좌, 또는 드물게 갈비뼈 미세 골절일 가능성이 있습니다. 숨쉬기 힘들 정도의 통증, 눕기 어려움은 단순 근육통을 넘어선 상태이므로 가까운 정형외과나 응급실 방문이 필요합니다.

자극 피하고 찜질 중단, 통증 심화 시 진통제 복용 후 조속히 영상검사를 받는 것이 안전합니다!

Answer 2

안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.

어떤 운동을 하신지는 모르겠으나 일단 근육의 긴장도가 일시적으로 높아져서 그럴 수 있습니다. 무리한 스트레칭이나 마사지는 오히려 통증을 더 예민하게 할 수 있기 때문에 가만히 진정될 때까지는 무리 안하시는 것이 좋을 것으로 생각이 됩니다. 그리고 일단은 통증이 없는 자세를 찾아서 최대한 통증이 없는 상태로 안정을 취해주시는 것이 좋겠습니다. 하루이틀이 지나도 통증이 심해지고 하신다면 병원 진료를 보시는 것을 권해드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

갑자기 왼쪽 날개뼈부분으로 통증과 불편감이생긴다면 근육의 긴장이나 염증으로인해서 생기는 증상일수있는데요 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있지만 그렇지않다면 병원에서 추가적인 검사를받아보는것이 좋습니다

전문의와 상담후에 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받는것이 좋은데요

집에서는 냉찜질을하면서 휴식을 취하는걸 추천합니다 감사합니다~

Answer 4

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

왼쪽 날개뼈 부위의 찌르는 통증 및 누울 때 특정 자세에서 극심한 통증 및 숨을 깊게 들이마실 때도 아프고 움직일 때 악 소리가 날 정도로 아프다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.

갈비뼈 사이의 신경이 자극을 받거나 염증으로 인한 늑간신경통이나 혹은 어꺠 등 쪽 근육이 급성 긴장으로 인한 근막통증증후군 또는 운동 중 과부하나 반복적 동작으로 인한 늑골 스트레스성 골절 혹은 견갑골 주변 근육의 파열 또는 드물지만 심장의 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.

혹시라도 통증이 악화되거나 숨 쉬는 것 조차 아프거나 가만히 누워있어도 계속 아프고 진통제나 찜질에도 호전이 없다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

일단 지금 당장은 무리한 스트레칭은 피해주시고 냉 온찜질을 번갈아가면서 해보시고 진통 소염제를 복용해보시면 좋을 것 같습니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 5

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

단순 근육통 보다는 다른 질환의 가능성도 있을 수 있습니다. 특정 자세에서 통증이 심해지거나 일상생활에서도 지장이 발생하신다면, 병원에 방문을 하시는 것을 추천드립니다.

Answer 6

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

왼쪽 날개뼈 쪽 통증으로 불편이 있으시군요.

근골격계 관련하여 통증이 있을 수도 있지만 심장이나 역류성 식도염 등 내과적인 문제로 인하여 통증이 발생할 수도 있습니다.

통증이 지속되거나 심해지신다면 먼저 내과에서 진료를 받아보시고 내과적 문제가 아니라면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 7

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

갑자기 왼쪽 날개뼈 부분에서 심한 통증을 경험한 것은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 근육통이나 근육 경련일 수 있습니다. 운동 후 무리하게 움직였거나 잘못된 자세로 장시간 앉아 있거나 서 있었을 때 근육에 긴장이 쌓여 통증이 발생할 수 있어요. 승모근에 통증이 있었다는 점을 고려하면, 근육의 과도한 긴장으로 인해 날개뼈 주위의 근육이 손상되었을 가능성이 큽니다. 이런 경우, 찌르는 듯한 통증과 함께 특정 자세에서 심한 통증을 느낄 수 있죠

하지만, 숨을 깊게 들이마실 때 통증이 더 심해진다는 점에서 다른 원인을 의심해볼 필요가 있습니다. 특히 늑골이나 흉추의 문제, 또는 늑간 신경통일 수도 있어요. 이 경우, 통증이 흉부와 관련되어 있을 수 있기 때문에 단순한 근육통으로 치부하지 않고, 정확한 진단이 필요합니다.

만약 통증이 지속되거나 더 악화되면 정형외과나 내과에서 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 심한 통증이라면 응급실을 방문해서 보다 즉각적인 처치가 필요할 수도 있습니다