급성요추염좌...소염제..????그리고 걷기??
갑자기 허리가 아픈지 3일째입니다..일년에 한번 정도 아픈적이있었는데..
이번에는 누워서 일어날대 엄청 아프네요..ㅠㅠ
병원가서 진통소염제먹으면 좀 좋아질거같은데..신장기능이 예전보다 좀 떨어진거 같아서리 고민입니다.
3일정도 먹는것두 신장기능에 큰 무리가 갈까요?
먹지 말고 자연치료를 기다리는게 나을까요?
그리고 지금은 살살걸으면 크게 아프지는 않는데 뻐근한정도..자고 일어날대 엄청아픕니다.. 누울때랑
ㅠ 지금 살살 걸어주는게 나을까요?걷는게 도움된다고 해서요
5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 신성현 의사입니다.
진통소염제를 3일정도 복용하는 것은 신장에는 무리가 가지 않을 가능ㅇ성이 높습니다. 수분섭취를 충분히 하시기 바랍니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 통증이 심할 때는 최대한 안정을 취하는 것이 좋습니다. 통증이 좋아지면 척추 강화 운동을 하는 것이 좋습니다. 플랭크 / 사이드 플랭크/ 브릿지 같이 등척성운동(버티는 운동)
통증이 심한 상황에서는 신전운동(펴는 운동)을 꾸준히 먼저하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
신장에 질환이 있다면 진통제 복용을 조심해야 하는 것은 맞지만, 신장 질환을 진단받지는 않은 상황이라면 참지 마시고 약 복용하시는 편이 낫겠습니다. 또한, 허리에 대한 진료를 받아보지 않으셨다면 먼저 진단부터 받으시는게 안전합니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
요추 염좌가 의심되고 통증이 심하다면 정형외과에서 진료를 보시는 것이 필요합니다. 통증이 있을때는 운동을 하는 것이 오히려 근육을 자극하여 통증을 악화시킬수 있기에 휴식 및 온찜질을 하면서 경과를 볼수 있습니다. 운동은 증상이 완화된 이후에 하시는 것이 낫습니다.
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
살살 걷는 것 정도는 허리에 큰 무리를 주지는 않으므로 걷는 것을 권유 드리며, 신장기능이 좋지 않을 경우 소염진통제가 악영향을 끼칠 수 있으므로 타이레놀 계열의 진통제를 복용하시는 것을 권유 드립니다.
