여성이 본인 속옷사이즈를 알려면 어떻게 해야 알 수 있나요?

여성 속옷의 정확한 사이즈를 알려면 어떻게 해야 알 수 있나요?

컵과 사이즈가 있는데 어떻게 치수를 측정해야 알 수 있는 것인지 궁금합니다.