평소 고소공포증이 심해 복도식으로 지어진 아파트인 경우 그 복도를 서서는 못 걸어 가고 기어 가야 할 정도 이구요. 아파트 비상계단이 뚫려 있는 경우도 마찬가지로 서서는 걸어갈 엄두도 못낸답니다. 하물며 건물내 열려 있는 창문을 등지고도 서 있지 못 할 정도인데요.원인은 떨어 질거 같은 공포심 때문입니다.극복 하고 싶습니다.
심리상담
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안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
먼저 이런 문제에 대해서 인지적인 오류를 수정하면 좋습니다.
많이 힘드실텐데 위의 문제를 이런 수정을 하는것을 상담센터에서 꾸준히 상담받으면서 개선하면 도움이 될겁니다.
