요즘너무 피곤하더군요 피곤을 집에서 잘풀수 있는 방법이 있을까요?

퇴근하고 집에오면 왜그리 피곤한지 바로 거실에서 쓰러져서 잠을 자기가 일쑤네요. 집에서 피로를 잘풀수 있는 좋은 방법이 있을까요?