취미·여가활동
여름철 이렇게 무더운 날 등산을 해도 괜찮은지요? 오히려 독이 되지 않을까 싶어 질문합니다.
등산을 참 좋아합니다. 봄이나 가을이나 겨울에는 종종 등산을 자주 하는 편입니다. 여름에는 거의 하지 않는데 이런 무더위가 계속될 때 등산하면 시원함의 강도는 있는지 궁금합니다. 등산을 해도 괜찮을까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 푸른물풀46입니다.
대낮의 온도가 40도에 육박하는 요즘
일단 실내 활동을 추천드립니다.
밤 산행이나 새벽산행의 경우에는 괜찮겠네요
안녕하세요. 날쌘사슴벌레28입니다. 여름에 등산을 하실 경우 탈수증상이 올수 있습니다. 등산숙련자가 아니시면 가급적 여름에는 등산을 피하세요.
안녕하세요. 조용한참새179입니다. 이렇게 무더운 여름날은 등산안하는것이 좋습니다. 땀흘리시다가 쓰러지십니다. 건강을 해치수있으니 선선한 가을해 하시면 될것같습니다.
안녕하세요. 기쁜향고래73입니다.
네, 여름에 등산해도 좋습니다. 비록 땀이 많이 나긴 하지만 땀이 나는 것은 봄이나 가을 등산에서도 납니다. 충분히 수분 섭취하시고 간단한 과일 준비하셔서 가시면 좋습니다. 간간히 바람이 불어오면 에어컨 바람만큼 시원함을 느낄 수 있습니다.
안녕하세요. 유생판다입니다.
본인의 몸 상태는 본인이 제일 잘 아실것 같습니다. 그 상태를 보시고 등삼 여부는 결정히시면 될텐데 낮애 등산하는건 무리겠죠? 그런 점들로 보아 본인의 건강이 어느정도 괜찮다면 새벽 시간대에 등산을 하시는것을 추천드립니다
