요즘 장염에 잘 걸려서 일상생활이 힘이 드네요 ㅠㅠ
너무 자주 걸려서 걱정이긴 합니다.
장염 예방에 좋은 방법이나 음식이 있을까요??
안녕하세요. 아하를 진심으로 사랑하는 사람입니다.
장염예방에는 매실 차나 음료를 마시면 매우 좋습니다.
매실차를 따뚯하게 복용해ㅜ보십시요
안녕하세요. 잘난스컹크263입니다..............
평소 자극적인 음식, 지방이 많은 음식, 술, 커피 등은 자제하시고
수분 섭취 자주하시는걸 권해드립니다.
