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쿨한상괭이75

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저녁 등산이 실제로 좋지 않은가요?

안녕하세요 등산을 좋아하는 20대 직장인입니다

적지않게 들었던 정보 중에

저녁에 산행을 할 경우 나무가 이산화탄소를 내뿜기 때문에 오히려 건강에 좋을게 없다 라는 정보인데요

실제로 저녁 산행이 아침산행에 비해 건강에 해로운 지(?) 알고싶습니다.

    2개의 답변이 있어요!

    • 서민석 의사

      서민석 의사

      가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

      ∙

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      광합성 작용을 생각하면 밤에는 나무가 이산화탄소를 배출하는 것이 맞습니다만, 그렇다고 하여 등산에 문제가 될 정도는 아닙니다. 오히려 낮에 차들이 내뿜는 각종 배기 가스를 맡고 살아가는 것이 건강에 더 해로울 수 있지요. 저녁에 등산을 한다고 해도 건강에 유의미한 영향을 주는 것은 아니니 너무 신경 쓰지 않으셔도 됩니다.

      서민석 드림

    • 정진석 치과의사

      정진석 치과의사

      대학병원 통합치의학전문의

      ∙

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      이산화탄소 개념보다는 저녁 등산은 안전면에서 매우 위험합니다. 낙상이나 미끄러져 발목이 다치거나 저체온 등에 쉽게 빠질 수 있으며 날이 어두워지면 길 조차 많이 헷갈리게 됩니다. 따라서 저녁 등산은 전문 등산인도 하기 힘들며 취미로 하신다면 저녁등산은 꼭 피하셔야 합니다.

      아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

      정진석 치과의사 드림