저녁 자기전 배가 더부룩하지만 배변이 나오진 않아요. 문제일까요?

Question

꼭 자려고 누우면 더부룩하고 아랫배가 묵직하네요. 저녁도 적게 먹는데 자려면 꼭 잔변감도 있기도 하고 가스도 차서 잘 때 불편해서 꼭 화장실에 가야해요. 보통 변은 안나와요. 변이 나오더라도 굉장히 조금이고 잔변감도 남아요.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

과민성대장증후군의 증상에 속하십니다만 정확한진단은 병원에 가보셔야할것 같습니다.

과민성대장증후군의 치료

-진경제 투여 해야할 수 있습니다.

- 세로토닌 촉진제 도 사용할 수 있습니다.

- 합성아편제 투여해야할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

현재 증상은 변비로 생각되어집니다. 어떠한 원인에 의해 변비가 심해지면 체내에 가스가 차게 되고 속이 계속 더부룩하면서 잔변감이 남을 수 있습니다. 또한 변비가 심해져 변을 보더라도 조금씩 나오게 됩니다. 이때는 수분 섭취를 많이하시고 심할 경우에는 변비약을 드시는 것을 권해드립니다. 보통 변비가 심해지면 허리 부분까지 통증이 있을 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

과민성대장증후군의 가능성이 있으니 병원에 내원해서 진단을 받아보시는것이 좋습니다.

과민성대장증후군의 치료

커피 줄이기

금주하기

고지방음식 줄이기

고탄수화물 음식 줄이기

규칙적인 식습관

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
적어주신 증상으로는 위염이 의심되는 상황으로 보입니다.
불규칙한 식습관이나 스트레스, 노화등의 원인으로 위점막의 손상으로 위염이나 위궤양이 생기고, 이런 상태가 장기화 되면 장상피화생이 됩니다.
장상피화생 상태에서 치료를 받지 않고 장기간 지속되면 위암으로 발전할 수 있지요.
이러한 위장관 질환에서는 식후 명치통증, 소화불량 등을 동반할 수 있습니다.
금연 및 금주를 권하며, 위산을 많이 분비하는 맵고 짠 음식도 자제하시길 권해드립니다.
치료로는 헬리코박터균 제균을 위한 항생제와 더불어 제산제를 사용하며 아울러 정기적으로 위내시경 검사를 받아보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

과민성 대장증후군일 가능성이 있습니다.

일반적으로 과민성 대장증후군은 그 증상에 따라 약물과 생활습관 변화를 통하여 치료합니다. (아직 완치 방법은 나오지 않았습니다.)

*약물

- 식사 전에 진경제 투여 => 통증을 완화시킴

- 합성아편제 투여 => 설사형 과민 대장증후군 치료에 사용

- 세로토닌 촉진제 (제한적 사용)

- 변비약

- 진통제

*음식

- 규칙적인 식사를 하셔야합니다.

- 자극적인 음식을 드시면 안됩니다.

- 포드맵성분이 있는 음식은 복부팽만감, 복통, 설사를 유발하므로 포듭맵이 없는 음식을 드시는게 좋습니다.

- 경험적인 판단도 중요합니다. 그러니까 내가 어떤 음식을 먹었을때 아픈지 안아픈지를 적어두는겁니다.

(예를들어 A사 치킨을 먹었을때 배가 아팠는데 B사 치킨을 먹었을때는 아프지 않았다면 이런 경험들을 적어두고 배가 안아픈 음식을 골라먹을 수 있도록 하셔야합니다.)

- 과식을 피하셔야합니다.

- 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하셔야합니다. (토마토, 사과, 당근, 브로콜리, 등등)

- 카페인, 술, 밀가루, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 고지방 음식 피하셔야합니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

배가 불편하고 배변이 잘 안되고, 잔변감이 있다는 것은 변비를 의미할 수도 있지만, 대장암과 같은 심각한 질환에서도 나타날 수 있는 증상입니다. 일단은 현재 상태를 정확히 판단하기 위해서 가까운 병원에 가셔서 진료를 받아보시고 단순한 변비로 생각된다면 변비약을, 만약 대장암을 조금이라도 의심해 봐야 한다면 대장 내시경 내지는 직장 내시경을 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.

서민석 드림