비타민c 1000, 오메가3, 비타민d, 아연, 마그네슘, 루테인, 밀크시슬
이렇게 먹고있는데 보통 저녁쯤 밥을 일반식 먹어서 그때 챙겨먹는데 한번에 먹어도 간 문제나 이런 문제 없나요?