잇몸이 내려앉아 찾아보니 딱딱한거 씹는 습관이 안좋다고 하더러구요. 이를 꽉 무는 습관도 안좋다고 해요……
저는 자고 일어나면 이를 꽉물고 있는데 어떻게 해야되나요?
교정되는 기구가 있는지요?