배에 가스가 찰때 가스 빼는 방법이 궁금합니다

배에 가스가 차서 그런데 계속 속에서 돌고 있거든요. 화장실 가는거 말고 가스 정리하는 방법이 뭐가 있을까요? 궁금합니다. 괜찮은 방법있으면 알려주세요.

    4개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 깜찍한손자손녀들너무나사랑합니다입니다.

      가스때문에 불편하시면 유산소 운동을 해보는건 어떨까요?

      저는 조깅하면 가스배출이 잘 되는거 같더라고요

    • 안녕하세요. Hye천사1004입니다 저는 약국에서 가스 없애주는 약을 먹거나 아니면 뛰는 운동을 좀 하게되면 몸의 가스가 잘 배출되곤 합니다

    • 안녕하세요. 반딪불이처럼반짝거리는너의목걸이입니다.

      저도 가끔 배에 가스가 차서 더부룩 할때가 있습니다.

      요즘은 약국에 가스 제거제 같은걸 활용하거나

      고양이 자세를 자주해주면 가스 배출에 도움이 됩니다.

    • 안녕하세요. 활달한셰퍼드229입니다.

      앉아있거나 매우 뛰어다니거나 턱걸이를 하거나 활동적으로 강력하게 하는 일이 저는 도움이 되는 것 같습니다.