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맑아라
맑아라23.03.17

혼자 무거운 물건을 옮기는 팁?

위치를 좀 옮기고 싶은게 있는데요.. 선반이랑 소파 입니다 이게 꽤 무거운데 혼자서 들기에는 좀

무리가 있네요 끌면 가능할거 같은데 그렇기엔 바닥이 문제고 흠 바닥이 안쓸리게 하는 방법 없을까요?

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답변의 개수
3개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.

    무거운 물건을 혼자 옮길 때에는 다음과 같은 팁을 참고해볼 수 있습니다.

    1. 바닥에 미끄럼방지 매트를 깔아놓기

    • 바닥이 미끄러울 경우 물건을 들고 이동하는 것이 더 어려워질 수 있습니다. 미끄럼방지 매트를 깔아놓으면 물건을 들고 움직이는 동안 발을 굳게 밟을 수 있어 안전성이 높아집니다.

    1. 물건을 밀어서 이동하기

    • 무거운 물건을 들어올리는 것이 어렵다면, 물건을 밀어서 이동하는 것도 좋은 방법입니다. 물건 아래에 슬라이딩용 매트나 이동용 캐스터를 깔아놓고, 물건을 밀어서 움직일 수 있습니다.

    1. 반복적인 작업을 피하기

    • 무거운 물건을 한 번에 많이 옮기는 것보다 여러 번 작게 나눠서 옮기는 것이 더 안전합니다. 또한 반복적인 작업을 피해야 체력 소모를 최소화할 수 있습니다.

    1. 팔꿈치를 굽히지 않고 들기

    • 무거운 물건을 들 때에는 팔꿈치를 굽히지 않고 들어야 합니다. 팔꿈치를 굽히면 팔과 어깨에 부담이 가기 때문입니다. 대신, 무거운 물건을 들 때에는 발과 무릎을 이용하여 몸을 더욱 강하게 지탱할 수 있도록 합니다.

    1. 도구를 활용하기

    • 무거운 물건을 들 때에는 도구를 활용하여 들기 쉽도록 할 수 있습니다. 예를 들어, 이동용 로프나 밴드를 사용하면 무거운 물건을 들기 쉬워집니다.

    무거운 물건을 옮길 때에는 안전을 최우선으로 생각하고 천천히, 조심스럽게 움직이는 것이 중요합니다.


  • 안녕하세요. 순한푸들194입니다.

    선반이랑 쇼파 아래부분에 두꺼운 수건이나, 매트를 깔고 끄시면 조금은 덜 무겁게 물건을 옮기실 수있을거예요.


  • 안녕하세요. 세상의 모든것입니다.

    선반과 소파를 바닥에서 들어올리는 것은 상당히 어렵습니다. 그러나 바닥에 매트나 두꺼운 매트리스를 깔아두면 바닥이 손상되지 않으면서 상당 부분의 마찰력을 높일 수 있습니다.

    또한 끌어올리는 동안 가장 무거운 부분이 높게 올라가도록 주의해야 합니다. 이를 위해 다른 사람이 도와줄 수 있으면 좋습니다. 만약 혼자서 해야 한다면, 적당한 장비를 구해서 사용해야 합니다. 예를 들어, 리프트 기기나 서보 모터 기기를 대여하여 사용할 수 있습니다.

    마지막으로, 어떤 물건을 옮기는 경우에는 반드시 안전에 주의해야 합니다. 무거운 물건을 들 때는 뒤쪽에 발을 붙이고 무릎을 굽혀야 하며, 무거운 물건을 끌어올릴 때는 등을 곧게 하고 다리를 구부리면서 끌어올리는 것이 좋습니다. 또한, 물건을 들 때는 뒤에서 적당한 각도로 들어야 하며, 물건을 들고 움직이는 동안 몸을 흔들거나 빠르게 움직이면 안 됩니다.