원래는 잘 못느꼈는데 사회생활하면서 제가 조울증이 있다는 것을 알게 되었습니다. 기분이 좋은 날엔 엄청 좋고 무슨 일이라도 생기면 기분이 다운 되고... 어떻게 해결하는 방법이 있을까요?.
