안녕하세요. 최정수 의사입니다.
골프 스윙을 하다가 갈비뼈 골절을 당하시는 분들이 많습니다. 갈비뼈 골절의 치료는 절대안정이라고 보시면 됩니다. 다른 팔이나 다리처럼 부러진 부위를 붙이고 깁스로 운동을 제한시키거나 하는 치료를 할 수 없어서 갈비뼈 골절이나 금이 간 경우에는 특별히 해줄 수 있는게 없습니다. 거기에 숨쉬거나 기침을 하면서 갈비뼈가 계속 움직이고 있기 때문에 하루종일 불편한 느낌을 받아합니다. 따라서 가장 중요한 것은 진통제 복용이며 통증 조절을 잘 해주시는게 생활하는게 필수적입니다. 특정 음식을 드신다고 해서 부러진 뼈가 빨리 붙는 것은 아니나 뼈를 우려서 먹는 국물음식이 아주 약간의 도움은 줄 수 있으나 큰 효과가 있는 것은 아닙니다.
가장 중요한 것은, 절대 안정이며 최소 4주정도는 보셔야 합니다. 그동안은 과격한 움직임이 없도록 주의하시기 바랍니다.
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