안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
갈비뼈 골절 회복 중에는 다음과 같은 생활 수칙을 지키는 것이 권장됩니다.
충분한 휴식을 취하기, 깊은 호흡이나 기침을 할 때는 손으로 부상 부위를 지지하기, 통증 관리를 위해 의사의 지시에 따라 진통제를 복용하기, 정기적인 검진을 받기, 과격한 활동이나 무거운 물건 드는 것을 피하기입니다.
이러한 조치는 통증을 관리하고 추가적인 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.