안녕하세요. 신태현 의사입니다.
임신 중에는 카테킨 보충제 복용을 시작하는 것은 주의가 필요합니다. 일반적으로 임신 중에는 어떤 보충제나 약물도 복용하기 전에 의사와 상의하는 것이 좋으며, 더욱이 카테킨 성분이 당뇨조절에 도움이 된다는 사실도 의학적 근거가 뚜렷하지 않습니다.
녹차에는 카페인이 포함되어 있기 때문에, 과도하게 섭취하는 것은 피해야 합니다. 하루에 1잔 정도의 녹차 섭취는 대체로 안전하다고 여겨지지만, 너무 많은 양의 녹차를 마시면 카페인 섭취가 과다해질 수 있습니다.
