잠을 적게자도 안좋고 많이자도 건강에 해로운데 어느정도 자는게 적당할까요?
평소 잠자는걸 좋아하는데 아무것도 안하고 하루종일 누워있는데도 졸린이유가 뭘까요? 잠은 자면 잘수록 왜 더 피곤할까요?
